近日如果出現眼睛奇癢、鼻子堵塞、眼淚嘩嘩流等症狀，你可能不是感冒，而是中了花粉過敏的招！今年花粉季已提前到來，對花粉過敏的朋友記得關窗、戴口罩門窗。
據央視新聞訊息，監測顯示，由於我國多地氣溫較常年偏高，春日繁花提前綻放，也使花粉季提前開啟，過敏人群健康防護進入關鍵期門窗。近期，多地醫療機構中，過敏性鼻炎、蕁麻疹等過敏患者明顯增多。
中國疾控中心專家介紹，春季引發花粉過敏的主力軍是柏樹、楊樹、柳樹、榆樹、樺樹等風媒花植物門窗。這類植物的花粉具有小而輕、數量大的特點，無需藉助昆蟲傳粉，可隨風飄散至數公里外，極易被人體吸入呼吸道引發過敏反應。
圖/國家應急廣播
每天10時至17時儘量關閉門窗
此外，一些患者發現，同樣是過敏季，原來的症狀只是咳嗽、打噴嚏，但是今年還出現了皮膚過敏門窗。
過敏人群外出建議佩戴口罩、護目鏡，回家後，第一時間更換外衣，用生理鹽水沖洗鼻腔、清洗面部門窗。
即便居家，過敏人群也不能放鬆防護門窗。科學、有選擇地通風十分重要，每天10時至17時，尤其是晴朗乾燥且有風的天氣，花粉濃度處於高峰時段，此時應儘量關閉門窗。
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醫務人員提示，若出現花粉過敏症狀，切勿自行用藥，需及時到醫院就診，避免延誤治療門窗。
如何預防花粉過敏門窗？
趕緊碼住下面這份花粉過敏防護“四字訣”門窗。
躲門窗：遠離過敏原
花粉過敏症患者要及時關注花粉監測預報，過敏指數較高時段減少戶外活動門窗。在乾燥、溫度高、風大的天氣，尤其是中午前後花粉指數最高的時段，減少外出。
防門窗：做好物理防護措施
外出時全副武裝，居家防護也不能放鬆門窗。戴好口罩、眼鏡，穿長袖衣物，減少接觸花粉的機率。居家保持室內衛生，適當通風，儘量不要在室外晾衣服、床單等，可在家準備一臺空氣過濾器，一定程度上降低花粉濃度。
護門窗：皮膚過敏不要隨意抓撓
如發生過敏，需保持皮膚完整性門窗。洗澡時不用力搓洗，發病時不抓撓，如發生皮膚脫屑時可用潤膚品加強保溼，滋潤皮膚，穿衣建議選擇柔軟的貼身衣物。
吃門窗：多吃維生素C豐富的食物
若處在過敏高發區，易過敏人群可提前遵循醫囑服用抗過敏藥門窗。此外，在飲食上多吃維生素C豐富的食物，少吃甜食及刺激性食物。
檢測確定過敏原門窗，防治更有效
很多過敏患者每天會看花粉預報，但並不知道自己對哪些花粉過敏，因此很難做到有效的提前預防門窗。
專家建議，患者最好去醫院做正規的過敏原檢查門窗。據瞭解，目前檢查有抽血和點刺兩種方式。如果做點刺，需要提前3-7天停止使用抗過敏藥，抽血檢查則不受影響。
